Diario de mikolajrozycki, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
4926 kcal Grasa: 189,40g | Prot: 188,72g | Carbh: 606,26g.   Desayuno: Papryka Czerwona, Pano Tost Pełnoziarnisty, Cebule, KFD Sos Barbecue, Rukola, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, CEKO Ser Żółty Piórko, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Asia Flavours Słodki Sos Chili, Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona. Almuerzo: Reese's Puffs, Lays Prosto z Pieca Solone, Dr. Oetker Feliciana Pollo Ricotta, Pizza Hut Mięsna Pan Pizza, Biedronka Donut. Cena: Żółtko, Cebule, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Donut w Polewie Kakaowej, Monster Energy Ultra. más...
3034 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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