Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 92,62g | Prot: 93,11g | Carbh: 254,35g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Włoski. Almuerzo: Wasa Pieczywo Żytnie, Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Kotlin Ketchup Łagodny, Morliny Parówki Berlinki Classic. Cena: Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu), Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu), Winiary Sos Pieczeniowy Jasny, Lubella Makaron Pióra Nr17. Pasa Bocas / Otros: Lays Zielona Cebulka, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kasiaania396
|