Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 58,73g | Carbh: 316,88g.
Desayuno: Zimt, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, GutBio Leinsamen Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Original, Penny Markt Kaki, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Penny Markt Kaki, Zimt, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, GutBio Leinsamen Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Original. Cena: Ja! Baguette Salami Pikant, Ja! Baguette Champignon. Pasa Bocas / Otros: Lübzer Grapefruit, Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donaldina
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