Diario de YoannaZ, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1259 kcal Grasa: 53,97g | Prot: 69,57g | Carbh: 123,85g.   Desayuno: Сырники, Желтый Сладкий Перец, Велком Колбаса Вареная Телячья, Зеленый Чай, Сыродел Сыр Черный Король. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сырники, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Cena: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Мёд, Огурец (без Кожуры), Брокколи Тушеные, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Хлеб Дарницкий. más...
2083 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YoannaZ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.