Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 157,98g | Carbh: 302,49g.
Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Almendras, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Jamón de Pavo. Almuerzo: Aguacate, Zanahoria, Brócoli, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Cena: Bimbo Pan Cero Cero, Cebollas, Jitomate, Espinacas, Panela. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlanCam
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