Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 100,02g | Carbh: 82,39g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Жареный, Кефир 1%. Cena: Кефир 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka656
|