Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 63,91g | Prot: 87,79g | Carbh: 170,82g.
Desayuno: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, ВкусВилл Тартин Ржаной, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Кекс Творожный, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Рот Фронт Карамель Дюшес, Картофель Отварной, Верони Лапша Яичная, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Блины (Свой Рецепт). Cena: Milka Шоколад Молочный, Магнит Яйцо Варёное , Рагу с Курицей, Шармэль Зефир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Pyxovi4ka
|