Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 81,76g | Prot: 53,46g | Carbh: 344,47g.
Desayuno: Mandarine, Goldähren Buttertoast, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Rispentomaten, Kaffee. Almuerzo: Aldi Sahne Kefir, Banane, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Cena: Mandarine, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Salzbrezeln, Schokoladenstückchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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