Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 71,33g | Carbh: 94,88g.
Desayuno: Lulu Курага, Яблоко Зеленое, Селянське Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Almuerzo: Винегрет, Курица Голень Варенная ✅, Сто Пудов Чечевица Зелёная. Cena: Курица Голень Варенная ✅. Pasa Bocas / Otros: Повна Чаша Кефир 2,5 %, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы, Повна Чаша Кефир 2,5 %. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|