Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 79,67g | Carbh: 227,43g.
Desayuno: Рафинад, Чай, Скумбрия Отварная, Перловка Отварная. Almuerzo: Восход Хлеб с Отрубями, Простоквашино Сметана 10%, Суп из Белых Грибов. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара, Восход Хлеб с Отрубями, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Скумбрия Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Зефир, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pobeda2020
|