Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 33,69g | Carbh: 217,72g.
Desayuno: Суши с Овощами, Сушеные Яблоки, Банан, AXA Granola Crispy Muesli Berries. Almuerzo: Ролл с Лососем, Суши с Овощами. Cena: Yaro Конфеты Vegan Wheel, Power Pro Протеин Femine, Малина (Несладкая, Замороженная), Хурма, Галичина Йогурт без Цукру 3%. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Цельнозерновой, Хумус, Сильпо Яблоко Чемпион. más...
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202 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 31 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jain_bo
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