Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 54,19g | Carbh: 190,56g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Roshen Lacmi. Almuerzo: Новгород-Северский Сыр Голландский , Руна Соус Сацебели, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Rodolfi Pesto Rosso , Добров Рулет Куриный, Кускус (Вареный), Лук, Яйцо, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Хіт Продукт Печериці. Cena: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Конти Золотая Лилия. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|