Diario de aurelliaanthony, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1001 kcal Grasa: 31,47g | Prot: 47,76g | Carbh: 130,23g.   Desayuno: Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Nasi Putih, Rendang. Cena: Pempek Kapal Selam, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, BonCabe Boncabe, Telur Dadar, Nasi Putih. más...
54 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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