Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 115,00g | Prot: 122,21g | Carbh: 159,49g.
Desayuno: Perfect Supplements Hydrolyzed Collagen, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Spectrum Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Quaker Old Fashioned Oats, Whole Milk. Almuerzo: Snak Club Raw Almonds, Clementines , Cottage Cheese , Strawberries, Boiled Egg. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Sprouts Farmers Market Creamy Basil Pesto, Butter , Great Value Corn on The Cob. Pasa Bocas / Otros: Kashi 7 Grain Waffles, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter, Really Raw Honey Raw Honey. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de clairejeannn
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