Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 99,08g | Carbh: 105,67g.
Desayuno: Pernil Assado, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Batata Doce, Ovo, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Cena: Salada Verde Mista, Acelga Cozida, Ragazzo Bolinho de Carne, Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aadanielle
|