Diario de aadanielle, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1215 kcal Grasa: 40,92g | Prot: 99,08g | Carbh: 105,67g.   Desayuno: Pernil Assado, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Batata Doce, Ovo, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Cena: Salada Verde Mista, Acelga Cozida, Ragazzo Bolinho de Carne, Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ovo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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