Diario de ayu laila mufliha, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
860 kcal Grasa: 29,70g | Prot: 32,98g | Carbh: 119,00g.   Desayuno: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Sayur Asem, Ikan Belanak Goreng, Tumis Oncom, Nasi Putih, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Kraft Keju Cheddar, Frisian Flag Kental Manis, Maestro Light Mayonnaise, Pepaya, Buah Naga, Melon, Apel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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