Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 15,18g | Prot: 39,42g | Carbh: 76,13g.
Almuerzo: Subway Tomate, Pimenta-da-Jamaica (Enlatado), Subway Cebola, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface Americana, Clight Suco de Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Sadia Salamitos (Pacote), Ameixas, Banana Prata. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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