Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 71,82g | Carbh: 76,68g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Морковью, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Черный, Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|