Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 68,45g | Carbh: 118,07g.
Desayuno: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Mango, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Almuerzo: Pad Thai. Cena: Zucchini, Röd Paprika, Hummus, Felix Fisksås Dill & Citron, ICA Basic Wokgrönsaker, Ugnsbakad eller Halstrad Kolja. Pasa Bocas / Otros: Honungsmeloner, Spendrups Trocadero, Apelsiner. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Warw@man
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