Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 81,83g | Carbh: 76,31g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Mozzarella, REWE Ciabatta Brötchen, Weizenbrötchen, Metzger Fleischkäse. Cena: Almased Almased mit Wasser. más...
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4267 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de casandra66
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