Diario de kirchgellersen, 13 ene. 21

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wieso auch immer 🤷🏻‍♀️

63 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:

2277 kcal

Grasa: 125,94g | Prot: 73,54g | Carbh: 211,51g. Desayuno: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne , Milka Feine Kugeln, Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Kräutertee, Dr. Oetker Pizza Culinaria Hot Dog Style , Pizza mit Gemüse, Domino's Pizza Prosciutto, Domino's Grüner Garten, Domino's Knoblauch Dip. Cena: Frico Gouda Jung, Clementinen. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nuts'n Berries, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana