Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 82,40g | Carbh: 199,58g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Великославич Сыр Выдержанный , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Суп куриный с вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Якитория Гункан Муки Эби, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Astoria Соус Сырный, Barilla Макароны Отварные, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|