Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 44,97g | Prot: 98,35g | Carbh: 101,30g.
Desayuno: Монастырский, Сыр Российский 50%, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Лента Яблоко, Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Правильное Питание Чипсы Яблочные , Арахис. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Цыбина Валентина
|