Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 42,66g | Prot: 64,09g | Carbh: 77,43g.
Desayuno: Delmonte Saus Sambal Extra Hot, Putih Telur. Almuerzo: Makaroni, Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kikkoman Bulgogi Sauce, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Dada Ayam, Nasi Merah, Bawang Putih. Cena: Tahu Gejrot, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat. Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de R Isma...
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