Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 55,78g | Prot: 71,73g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, So Nice Sosis Ayam, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Sawi, Bakso Ayam. Cena: Alpukat, Melilea Susu Kedelai, Melon, Nanas, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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peso estable
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