Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 96,62g | Carbh: 92,50g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сырники Диетические, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Almuerzo: Шоколадница Горький Шоколад, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Яичница Глазунья. Cena: Лимонный Сок, Чай с Медом, Творожная Запеканка с Манкой, Кета, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. más...
|
|
307 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|