Diario de Judyrose1997, 12 ene. 21

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whoa is me. ODAT is my plan.

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 43,6 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:

974 kcal

Grasa: 77,68g | Prot: 58,49g | Carbh: 18,70g. Desayuno: Coffee, Now Foods MCT Oil. Almuerzo: Crack Slaw, Water, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Food Lion Original Pork Rinds, Great Value Mixed Nuts, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. más...

1705 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 27 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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That is what we can do.

13 ene. 21 por el miembro: liv001


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