Diario de diahrahmaaaa_, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1206 kcal Grasa: 24,79g | Prot: 51,62g | Carbh: 196,29g.   Desayuno: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Hati Ayam. Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rolade, Kentang Rebus, Apel. Cena: Kue Bolu, Ubi Jalar (Manis), Chicken Nugget, Rengginang. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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