Diario de dha2608, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1352 kcal Grasa: 69,82g | Prot: 56,08g | Carbh: 127,20g.   Desayuno: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Coklat, Greenfields Skimmed Milk (250Ml). Almuerzo: Mie Bakso. Cena: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Saori Saus Tiram, Anchor Unsalted Butter, Kubis, Telur. Pasa Bocas / Otros: Cimory Minuman Yogurt Original, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Isi, Bakwan. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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