Diario de halftpe, 13 ene. 21

Perfil de halftpe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021

62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:

1395 kcal

Grasa: 41,36g | Prot: 73,30g | Carbh: 183,67g. Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 花椰菜, 蘆筍, 炒菠菜, 花枝丸, 玉米筍, 禎祥鮮肉珍珠丸, 7-11 鮮香菇. Cena: 水煮蛋, 高麗菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 千拌麵黑麻油麵線. Pasa Bocas / Otros: 柑橘, 莊家方塊酥, 翠菓子航空米果, 黑咖啡. más...

4 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

早安啊👍好冷啊，注意保暖

12 ene. 21 por el miembro: 尼歐NEO


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de halftpe

Ver la Historia Completa

Diario de halftpe, 13 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de halftpe