Diario de iloveblueberries, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1096 kcal Grasa: 38,82g | Prot: 57,84g | Carbh: 131,99g.   Desayuno: Mango, White Grapes. Almuerzo: Yukgaejung, Cooked Rice. Cena: Salmon Sashimi, Cooked Rice, Cabbage , Carrots , Tomatoes, Lettuce, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Chive Five Spice Dumpling. más...
1734 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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