Diario de kess_128, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
100 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1181 kcal Grasa: 48,18g | Prot: 85,79g | Carbh: 102,94g.   Desayuno: La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Emeth Mermelada Light Arándanos, Pan Integral, Mate. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Pollo, Zapallitos Revueltos. Cena: Pollo en Salsa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Durazno, G&M Galletas Marineras, Mate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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