Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 72,65g | Prot: 80,82g | Carbh: 219,74g.
Desayuno: Hope Leite de Soja, Pingo Doce Cereais Fruta e Fibra, Nacional Cereais Cookie'z, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Arroz Branco, Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo Cozido, Salada de alface e beterraba, Couve, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Lactimoza Iogurte Natural , Tâmara, Health Connection Wholefoods Chia, Ameixa Seca, Omelete, Salsicha de Carne de Frango. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Palmer. más...
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Perdiendo 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de orthogirlfit
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