Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2011
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 73,63g | Carbh: 201,91g.
Desayuno: nutri-grain bar, banana, All Natural Protein Designer Whey Protein Powder-Vanilla Bean. Almuerzo: avocado, subway veggie. Cena: olive oil, spinach, grated parmesan, tilapia, sweet potato. más...
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3163 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rrobinson
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