Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 17,71g | Prot: 68,98g | Carbh: 55,92g.
Desayuno: Soft Boiled Egg, Guava. Almuerzo: Gala Apples, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Pandesal, Heinz Mustard. Cena: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Kirkland Signature Atlantic Cod, Andy Boy Romaine Lettuce, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Bell Peppers. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tdvallada
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