Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 50,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 90,61g | Prot: 101,12g | Carbh: 23,31g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Banvit Piliç Burger. Almuerzo: Pırasa Yemeği. Cena: Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek), Izgara Köfte, Izgara Tavuk. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslihaneslem
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