Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 124,63g | Carbh: 225,91g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Melon, Daging Ayam (Panggang), Tempe Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Matah, Sayur Pakis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Melon, Kue Pukis, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kacang Hijau. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de linche.law
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