Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 28,81g | Carbh: 184,92g.
Desayuno: Белый Хлеб, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Белый Хлеб, RIOBA Молочный Шоколад, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Магнит Каша Рисовая на Воде. Cena: Победа Шоколад Молочный, Простоквашино Сметана 20%, Щи, Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Fazer Apple, Caramel & Hazelnuts In Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мандарины, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de худеющаяаня
|