Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 58,67g | Prot: 99,98g | Carbh: 177,88g.
Desayuno: Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate, Bumba Meu Pao Pão Integral 100%, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Philadelphia Cream Cheese Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Almuerzo: Baião de Dois, Alface Americana, Tomates, Filé Mignon Grelhado, Mundo Verde Spirulina, Nature Omega 3, Optimum Nutrition Creatina, Ameixas, Mamão Papaia. Cena: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Salada de Frutas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bombom de Morango, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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