Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 91,44g | Prot: 90,02g | Carbh: 141,99g.
Desayuno: Nestle Кит Кат, Чизолини Сыр Чечил, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик). Almuerzo: Суп Куриный с Чечевицей, Лента Яблоко Симиренко. Cena: Чизолини Сыр Чечил, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Перекресток Маффин с Шоколадом, Сарафаново Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|