Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 28,31g | Carbh: 134,07g.
Almuerzo: Mischgemüse, Nudeln (Gekocht). Cena: Ja! Feine Salzstangen (25g). Pasa Bocas / Otros: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de casandra66
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