Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 122,46g | Prot: 100,76g | Carbh: 218,19g.
Desayuno: Сыр, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Сыр, Батон, Борщ, Свинина Тушеная. Cena: Heinz Кетчуп , Бутерброд с Семгой, ОСА Пельмени Мамины, Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Сыр. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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