Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 104,17g | Carbh: 144,16g.
Desayuno: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Петрушка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Петрушка, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Кофе с Сахаром, Fine Food Шоколад Горький, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком и Сахаром, Киви. más...
|
Ganando 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia1997.75
|