Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 133,79g | Carbh: 314,19g.
Desayuno: Шармель Пастила, Очищенные Семена Подсолнечника, Parmalat Молоко 1,8%, Умалат Сыр Сулугуни, Global Village Томатная Паста, Вкусвилл Мука ДУРУМ , Яйцо, Благода Творог ОБЕЗЖИРЕННЫЙ . Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Primebeef Стейк «Минутка», Мираторг Гавайская Смесь, Шармель Пастила. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова
|