Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 74,17g | Carbh: 156,54g.
Desayuno: 全家 燕巢珍珠芭樂, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, 咖啡, 水煮蛋, 黃豆粉堅果全麥吐司. Almuerzo: 石安牧場 溏心蛋筍飯飯糰, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 全家 燕巢珍珠芭樂, 水煮蛋, 小白菜, 梁家瘋味 芋頭糕, 超棒生技 印加果油. Cena: 茶葉蛋, 煮熟的綠色椰菜, 21世紀 元氣雞胸肉, 媽媽煮藝 小滷青蔬. Pasa Bocas / Otros: Costco Blue Diamond 營養杏仁飲. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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