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wünsche einen schönen Dienstag Morgen 😊
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 13,47g | Prot: 94,85g | Carbh: 38,25g.
Desayuno: Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Almuerzo: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Farmer Cashewkerne, Loose Quäse, Edeka Weizenmehl Type 405, Eisbergsalat, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Dattel, Aldi Snack Paprika, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Arla Skyr der Cremige Natur , Edeka Spargelspitzen, Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken. más...
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peso estable
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 Comentarios
Wünsche dir einen schönen Dienstag Abend!🍀
12 ene. 21 por el miembro: Lotti73
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Peso Histórico de hrldfischer
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