Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 141,26g | Carbh: 251,72g.
Desayuno: Caffè Espresso, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Crownfield Fiocchi D’Avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Zucchine, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Eurospin Pane di Segale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Gastronomia di Mare Hamburger di Salmone, Milbona Mozzarella Skyrella , Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Aceto di Mele , Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pan Bauletto Integrale . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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