Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 45,86g | Carbh: 147,26g.
Desayuno: Конфеты из Молочного Шоколада, Велком Сервелат Финский, Хлеб Зерновой, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Перекресток Фунчоза с Овощами, Крепкий Орешек Цукаты Ананасовые. Cena: Свекла Вареная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Pasa Bocas / Otros: KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами. más...
|
|
1778 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 57 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadejda_arutovna
|