Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 91,36g | Prot: 69,52g | Carbh: 113,69g.
Desayuno: Сыр Российский, Мёд, Кофе, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Останкино Сосиска Папа Может. Almuerzo: Мёд, Какао, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хреновина, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Велес Сало Белорусское, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Активия Йогурт Питьевой Манго. Cena: Куриные Голени с Кожей, Кофе, От Палыча Торт Прага. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|