Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 67,43g | Prot: 108,51g | Carbh: 133,46g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Пекинская Капуста, Сыродел Сыр Черный Король, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Растительное Масло, Carte Noire Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Куриное Царство Курица, Растительное Масло, Лук, Морковь, Смешанные Овощи (Замороженные), Картофель. Cena: Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Витория81
|